Hejka!♥
dzisiaj przychodzę do was z postem o przyjaźni. Moją najlepsza przyjaciółką od 8 lat, która mnie wspiera w każdej chwili i również wie o mnie jak najwięcej jest-Asia oto ona :)
Moja przyjaźń z nią jest zupełnie inna niż te wszystkie 'przyjaciółeczki' które są na chwile lub obgadują się nawzajem za plecami. W ciągu 8 lat miałyśmy tylko 1 poważną kłótnie. Obie wiemy, że mamy w sobie wielkie wsparcie. Asia mi pomaga nie tylko z problemami ale także przy blogu tzn dzięki niej jest taki ładny itp. Muszę przyznać, że mam tylko jedna przyjaciółkę i dobrze mi z tym faktem, bo wokół nas jest wiele ludzi fałszywych a ja chce być jak najdalej od takich osób, dlatego znam Asie
bardzo dobrze i nie obawiam się,że może się zmienić na inna osobę.
Miłego sobotniego wieczoru <3 wszystkim życzę i zapraszam do mnie na aska i fejsa
link do aska: http://ask.fm/Wikczja
link do fejsa: https://www.facebook.com/wiktoria.woskowiak.7
A wy macie przy sobie osoby które wiecie, że będą z wami na zawsze i które darzycie zaufaniem?♥
aktualnie sama w tym roku zaczęłam myśleć nad swoim ciałem nie jest złe, lecz na każdego przychodzą zmiany nie ważne w jakim wieku. Na początku miałam wielką motywację na ćwiczenia, ale po pierwszym dniu stwierdziłam że to nie dla mnie za bardzo się męczę. Po dwóch tygodniach od nie udanej próby stwierdziłam, że muszę dać radę, żeby wyglądać świetnie!. Zmotywował mnie cytat ,, Jeżeli zaczniesz już dziś to efekty zobaczysz szybciej niż miałbyś zacząć jutro'' i jakoś te słowa do mnie przemawiają, Ćwiczę do dziś niestety z piłką fitness i z dyskami ortopedycznymi bo mam problemy z wiązadłami w kolanie ale to nie znaczy ,że się poddaje. Przy ćwiczeniach ważna też jest dieta bo do idealnego ciała jest ważne 70% diety i 30% ćwiczeń. Muszę Wam się pochwalić że odżywiam się zdrowo jak bardzo jest to możliwe i jestem z siebie dumna!
Miłego popołudnia♥ piszcie w komentarzach jaka jest wasza motywacją i czy ćwiczycie
